Werde dein eigener Held und ein Held für Andere!
Willkommen bei MSK - be a hero
Wenn DU spürst, dass etwas in DIR brodelt. Wenn DU eine Veränderung in DEINEM Leben möchtest. Wenn DU daran glaubst, dass Geben genau so wichtig ist wie Nehmen.
Dann schließe dich mir an und werde ein Held.
Workouts
Wir trainieren gemeinsam in einer kleinen Gruppe.
Körpereigene Übungen für jedes Fitnesslevel sind der Hauptbesteandteil des Workouts.
Voträge
Durch meine verschiedenenen Ausbildungen konnte ich mir in unterschiedlichen Themen eine Fachexpertise aneignen. Gerne stelle ich in speziellen Vorträgen mein Wissen und meine Erfahrungen vor.
Einige meiner Vorträge sind mit praktischen Übungen verbunden, um durch Eigenerfahrung ein noch besseres Lernerlebnis zu bieten.
Beispiele an Vorträgen die ich schon zum Zwecke der Gesunheitsprävention in Unternhemen halten durfte:
Gesundheit am Arbeitsplatz
Bewegung am Arbeitsplatz
Ernährung am Arbeitsplatz
Bei Interesse kannst DU mich gerne kontaktieren.
Persönliche Beratung
Natürlich stehe ich auch für eine persönliche und individuelle Beratung, sowie Training zur Verfügung.
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